Congresso FIEP 2015

Foz do Iguaçu - PR - Brasil
10 a 14 de janeiro de 2015

Cursos da Tarde

Cursos da Tarde

20 - Musculação: Força e Hipertrofia

Curso realizados em janeiro de 2014, no 29º Congresso Internacional de Educação Física, em Foz do Iguaçu, Brasil.

DOCENTES:

Prof. Coord. Ms. DILMAR PINTO GUEDES – CREF 002126-G/SP
PROF. Drº JULIMAR LUIZ PEREIRA – CREF 00010-G/PR; PROF
Drd. ANDRÉ FERNANDES – CREF 00013-G/RJ
PROF. Ms. CAUÊ LA SCALA TEIXEIRA – CREF 042574-G/SP
Prof. Ms. PAULO EDUARDO CARNAVAL - CREF 000015-G/RJ

CURRÍCULOS:

Prof. DILMAR – Graduado em Educação Física; professor na FEFIS e UNICID (Santos/SP); Pós-graduado em musculação e Treinamento (UGF/RJ); Prof. Cursos de pós-graduação da FMU, EFFIS, UNOPAR, E FEFISA; Diretor Técnico da Confederação Brasileira de Culturismo; Delegado da FIEP no estado de São Paulo; Autor do Livro: “PERSONAL TRAINING NA MUSCULAÇÃO” e do vide coleção musculação. Ministrante de cursos nos principais eventos do Brasil.

Prof. JULIMAR – Prof. Drº da UFPR; Especialista em Met. do Treinamento Desportivo e Biologia Molecular; Doutorado em Educação Física/UFPR com concentração em Fisiologia do Exercício; Preparador Física de vários Atletas de Nível Nacional e Internacional: futebol, voleibol, karatê, tênis, fisiculturismo, etc; Membro do CESPEF/Centro de Estudos e Pesquisa em Futebol-Paraná Clube; Coordenador de pesquisas do Instituto Datafolha-Esportes/PR. Professor Sem Fronteiras da FIEP do Brasil.

Prof. ANDRÉ FERNANDES – Licenciada Plena em Educação Física-UNICAB/RJ; Especialista em Atividades de Academia, Fisiologia e Biomecânica; Mestre em Ciência da Motricidade Humana-UNICAB/RJ; Doutorando em Ciência do Desporto-UTAD/Portugal; Coordenador Pedagógico da FIEP; Coordenador de vários projetos e estudos no Brasil e no exterior; Coordenador dos laboratórios de Fisiologia (LAFIEX) e Biomecânica (LABBIO) da UNESA/Petrópolis-RJ; Docente da Universidade Estácio de Sá; Vice-Presidente do CREF1/RJ; Diretor da Academia Body Club; Autor de livros “A Prática da Ginastica Localizada” – Ed. Sprint; Autor do Livro “Cinesiológica do Alongamento.” – Ed. Sprint; e artigos; Gestor de empresas, eventos e projetos sociais; Vencedor do Prêmio TOP ENAF 2005; Apresentador do Programa de TV FIT SAÚDE no canal 14 – Serra TV; maiores detalhes no site www.profandrefernandes.com.br

Prof. CAUÊ – Prof formado (UNIMES); Especialista em Fisiologia do Exercício e Especialista em Treinamento de Força; Mestrando em Ciências da Saúde (UNIFESP), Autor de 3 livros na área de Musculação; Vencedor do Prêmio TO FIEP 2013 na categoria “ Melhor Livro”; Docente convidaddo de Progrmas de Extensão Universitária e Pós-Graduação (UGF, FMU, UNISANTA).

Prof. PAULO CARNAVAL – Mestre em Educação Física, Professor de Musculação e Avaliação Funcional da UFRRJ; – Coordenador do Laboratório de Cineantropometria Performance Humana e Treinamento de Força da UFRRJ; – Autor de vários Livros em Musculação e Avaliação Funcional.

OBJETIVOS:

Você que pretende ou já trabalha em salas de musculação da pequena a grande academia, estúdios ou similares, venha conhecer as novas tendências com bases nas novas teorias e práticas do treinamento individualizado que somados a experiência dos profissionais abaixo irá capacitar você a transformar a sua prescrição de treinamento em um treino mais eficaz e seguro.

CONTEÚDO DA PROGRAMAÇÃO:

14:00/15:25 H
15:30/17:00 H
12/jan DOM
DILMAR P. GUEDES /SP – Fisiologia e Biomecânica do treinamento de musculação;
JULIMAR PEREIRA /PR
- Como estruturar uma programação de musculação (séries, repetições e intervalos)
13/jan SEG
ANDRÉ FERNANDES /RJ -Recuperação Muscular Esquelética na Musculação
( Joelho e Ombro)
DILMAR P. GUEDES /SP – Treinamento concorrente
- Como organizar o treinamento
14/jan TER
ANDRÉ FERNANDES /RJ -Treinamento funcional – Organizando os exercícios funcionais – Prescrever o treinamento funcional na musculação
DILMAR P. GUEDES /SP –Treinamento para hipertrofia, como fazer?
-Os segredos da manutenção da hipertrofia no treinamento
15/jan QUA
CAUÊ S. TEIXEIRA /SP -Abordagem qualitativa: como otimizar o tempo e os resultados com base nas evidências científicas mais atuais sobre as variáveis de treinamento

PAULO CARNAVAL / UFRJ

- Avaliação Funcional para o Treinamento de Força

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